Только онлайн

«СПИ И ХУДЕЙ»

1 000 руб

ЗАПИСЬ ВЕБИНАРА «СПИ И ХУДЕЙ»

Цена 1000 руб.

АВТОР И ВЕДУЩИЙ

50eb070878dbb9942d37f47b54ab35a3.png

БУРНАШОВА ОЛЬГА НИКОЛАЕВНА

 ведущий специалист по снижению веса и функциональному питанию «Центра доктора Гаврилова», врач-психотерапевт высшей категории, диетолог, член Профессиональной психотерапевтической лиги, эксперт в области питания, здорового образа жизни и психологии на ТV каналах Доктор, 1 канал, Россия 1, НТВ, СТС, Ю, Доверие, Пятница.

Сон – естественная потребность любого живого организма. И мы воспринимаем его, как что-то само собой разумеющееся. Но только до тех пор, пока не теряем возможность нормально спать. Вот тут и начинаются проблемы. Мы не выспались, организм не успел восстановиться. Он начинает восполнять энергию через еду. Чувство насыщения притупляется. И как результат - переедание.Во время бессонницы мы не отдыхаем не только физически, но и психологически. Тревожные мысли и проблемы, которые мы «не переспали», преследуют нас в течение дня. Их мы тоже, как правило, заедаем.

Встраивается неутешительная логическая цепочка: плохо спим – много едим. Как следствие – лишний вес. Все это можно исправить: и сон нормализовать, и похудеть. Как?

Об этом Вы узнаете на нашем новом вебинаре

СПИ И ХУДЕЙ!

Стоимость –  1000 руб

На вебинаре вы узнаете:

  • Что такое «нарушение сна» и «бессонница»
  • Почему и откуда они возникают.
  • Как они влияют на здоровье, настроение, обменные процессы и вес.
  • Что такое «ночное апное». И почему оно так опасно для веса и даже жизни.
  • Как восстановить хороший сон и активизировать обменные процессы, легче и быстрее избавиться от лишних килограммов, вернуть стройность и здоровье, продлить молодость!

Отзывы

Пока нет обзоров.

Написать отзыв

«СПИ И ХУДЕЙ»

«СПИ И ХУДЕЙ»

ЗАПИСЬ

ВЕБИНАРА «СПИ И ХУДЕЙ» 

30 других товаров в этой категории: